Tout le monde te dit que tu n'as pas le temps de préparer un marathon. Ils ont tort.

42,195 km : c'est l'objectif.

La Méthode 42 transforme un homme débordé en marathonien accompli.

Ce coaching est fait pour toi si :

  • Tu as un marathon en vue mais tu te sens perdu face à toutes les étapes pour y arriver vraiment préparé.

  • Tu t'entraînes de temps en temps, sans vraie structure… et tu sens que tu tournes en rond.

  • Tu as déjà essayé des plans d'entraînement trouvés en ligne, mais ils ne s'adaptent pas à ta vie.

  • Tu vois des gens finir des marathons autour de toi et tu te demandes comment ils font pour tout concilier.

  • Tu en as marre de te lancer seul et de douter à chaque sortie si tu t'entraînes bien ou pas.

Tu te reconnais ?

Alors ce coaching est ce qu'il te faut :

🔎

ANALYSER TON PROFIL

DE COUREUR

Je vais analyser ton niveau, ton emploi du temps et ton historique d'entraînement pour comprendre ce qui te freine dans ta préparation.

⏳

IDENTIFIER CE QUI TE BLOQUE AUJOURD'HUI

Je vais identifier les erreurs qui t'empêchent de progresser et de tenir sur la durée, afin que tu saches exactement quoi corriger dès maintenant.

🎯

DEFINIR TES PROCHAINES ACTIONS

Je vais t'offrir une feuille de route adaptée à ta vie afin que tu arrives sur la ligne de départ de ton marathon préparé, confiant, et sans t'être épuisé en chemin.

Les résultats que tu pourrais viser

avec ma Méthode 42 :

Théo, de non coureur à marathonien en 6 mois.

Indépendant

Florian retrouve le plaisir de courir son marathon.

Ancien coureur en club d'athlétisme, papa de 2 enfants.

Simon prépare son marathon à l'autre bout de la Terre.

Prépa en 13 semaines avec un déménagement en Australie.

F.A.Q

Qui peut bénéficier d'un coaching offert ?

Mon temps est précieux, je sélectionne donc les profils les plus motivés et engagés dans leur réussite.

Alors si tu es un homme actif, débordé au quotidien et que tu veux enfin franchir la ligne d'arrivée de ton marathon sans sacrifier ta vie pro ou familiale : ce coaching offert est fait pour toi !

PS : Si tu n'as pas encore commencé à courir mais que tu souhaites plus que tout te lancer dans l'aventure marathon, j'adapterai le coaching.

Comment se déroule concrètement ce coaching ?

Lors de ce coaching, notre objectif sera de faire un vrai point sur ta situation :

  • comprendre d’où tu pars aujourd’hui,

  • clarifier ta destination (ton objectif final),

  • et définir ensemble le chemin le plus adapté pour toi parmi toutes les options possibles.

👉 L’idée est simple : à la fin de cet échange, tu sauras exactement quelles étapes mettre en place pour avancer vers ton prochain marathon, de la façon la plus réaliste et motivante possible.

Qui est mon coach ?

Je m'appelle Matthieu. Je suis coach running depuis 25 ans.

Avant d'accompagner des hommes débordés comme toi, j'ai coaché des athlètes de haut niveau — sprint, haies, équipes de France. Des gens qui courent vite. Très vite.

Et en 2024, j'ai couru mon premier marathon dans une période de vie compliquée. Boulot, famille, imprévus. Comme toi.

C'est là que j'ai compris que les plans existants ne sont pas faits pour nous.

Alors j'ai créé la Méthode 42. Un entraînement qui s'adapte à ta vie. Pas l'inverse.

Depuis, j'accompagne des hommes actifs jusqu'à leur ligne d'arrivée. Sans sacrifier leur boulot. Sans sacrifier leur famille.

Je ne travaille pas avec tout le monde — je sélectionne personnellement chaque coureur pour m'assurer qu'on peut vraiment construire quelque chose ensemble.

Je n'ai pas le temps en ce moment : pourrais-je prendre RDV plus tard ?

Tu n'as pas 30 minutes pour enfin prendre les choses en main pour ton prochain marathon ?

Finir un marathon n'est peut-être pas ta priorité.

Tu vas donc manquer cette opportunité pour 2 raisons :

→ Face aux demandes que je reçois chaque semaine, je sélectionne uniquement les profils les plus motivés et les plus engagés dans leur projet marathon.

→ Les appels gratuits de ce genre sont extrêmement rares et ne seront pas proposés longtemps.

Comment puis-je intégrer la Méthode 42 directement ?

La Méthode 42 est le meilleur accompagnement personnalisé du marché pour t'aider à préparer ton marathon sans que ta vie et ta santé en prennent un coup. Je sélectionne personnellement chaque coureur qui rejoint la Méthode 42.

⚠️ Pour postuler & obtenir toutes les infos : mentionne ton envie de rejoindre la Méthode 42 lors de ton appel offert.

Qu’est ce que je vais tirer de ce coaching offert ?

Grâce à ce coaching, tu vas toucher du doigt des stratégies claires et efficaces pour transformer ton envie de marathon en projet structuré et réalisable.

On passe tout au peigne fin ensemble :

  • Identifier le plan d'entraînement qui correspond vraiment à ton emploi du temps et ton niveau.

  • Comprendre les erreurs qui te font perdre du temps et de l'énergie à l'entraînement.

  • Maîtriser les bonnes habitudes pour progresser régulièrement sans te blesser ni t'épuiser.

  • Développer la bonne approche mentale pour tenir sur la durée et arriver confiant le jour J.

Le but ?

Que tu avances plus en quelques minutes que ces 6 derniers mois solo.

Dernière chance pour prendre

LE TOURNANT que ton marathon attendait ⬇︎